★☆セトナ通信☆★～暑邪に効くツボ～

おはようございます♪
セトナ治療院です(^o^)/

蝉の声で起こされる朝は、
やっぱり、、、
夏らしくて、いいですね♪

さて今回は、
夏の邪気（病気を起こす悪い気）である「暑邪」「湿邪」に効くツボをご紹介します！

○暑さによる疲労感に効くツボ
・天突：首と胸の境目のくぼみ
・中府：鎖骨外端下のくぼみから
指1本分下が った所

○体力を回復させるツボ
・三焦兪：第１腰椎より左右外側へ
指2本分の所
・腎兪：第２腰椎より左右外側へ
指2本分の所

○胃腸の不調に効くツボ
・中かん：みぞおちとへそを結んだ線の中央
・足三里：膝下外側のくぼみから指3本分下

「夏バテ」や「熱中症」対策、
健康管理にお役立て下さい(＾ｰ^)

そして．．．
疲れが溜まり過ぎないうちに、
スイナマッサージでメンテナンス(^_-)
日本の夏を元気に乗り切りましょう！！！

今回も、
最後までお読み頂きありがとうございます
☆☆☆

ご来院お待ちしております♪♪♪